為了應(yīng)對(duì)漫長(zhǎng)地82場(chǎng)常規(guī)賽，自從今年早些時(shí)候開(kāi)始，太陽(yáng)隊(duì)的球員和工作人員們就組織了定期做瑜伽的活動(dòng)?，F(xiàn)在他們正在西部三連客場(chǎng)之旅的途中，在最后一場(chǎng)挑戰(zhàn)開(kāi)拓者的比賽之前，太陽(yáng)全隊(duì)也做了一次瑜伽。

“我們希望這類活動(dòng)能提高專注度，并且把大家都聚在一起。”太陽(yáng)主教練厄爾·沃特森說(shuō)道?！斑@樣我們到了比賽的關(guān)鍵時(shí)刻也不會(huì)驚慌，因?yàn)槲覀円恢痹诟鱾€(gè)方面都聯(lián)系在一起?！?/p>

沃特森在他們險(xiǎn)勝鵜鶘的那場(chǎng)比賽之后組織了這次瑜伽。當(dāng)比賽變得艱難的時(shí)候，尤其是上一場(chǎng)那么努力卻輸給湖人隊(duì)之后，沃特森總會(huì)在暫停的時(shí)候把大家聚在一起，并告訴大家：“調(diào)整呼吸，放松?！边@句話是從他們的瑜伽課程口頭禪中演化出來(lái)的。

練習(xí)瑜伽的好處是沃特森在他的球員生涯末期才發(fā)現(xiàn)的，當(dāng)時(shí)他看了一篇文章，文章里說(shuō)他的偶像之一的杰森·基德也在堅(jiān)持做瑜伽。于是他開(kāi)始練習(xí)瑜伽，退役之后也還在堅(jiān)持，他在上賽季成為臨時(shí)主教練的時(shí)候就曾為球隊(duì)組織瑜伽的活動(dòng)。

很多太陽(yáng)隊(duì)的球員在幾年前都分別各自練過(guò)瑜伽，前太陽(yáng)隊(duì)球員錢寧·弗萊把他的瑜伽訓(xùn)練師當(dāng)做是救命恩人，因?yàn)樗驗(yàn)樾呐K病被醫(yī)生禁止打滿整個(gè)賽季?，F(xiàn)在的他早已不再受到心臟病的折磨，上賽季他中途加盟騎士，幫助球隊(duì)奪得了隊(duì)史首座總冠軍獎(jiǎng)杯。

“我現(xiàn)在對(duì)瑜伽有點(diǎn)上癮了，”沃特森說(shuō)道?！斑@讓我精神上有點(diǎn)嗨，這也是很好的把大家團(tuán)結(jié)起來(lái)的方法，球員們也都很喜歡?！?/p>