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鐵打的營盤流水的兵，但率先打進(jìn)2019男籃世界杯八強(qiáng)的阿根廷隊(duì)，卻是個(gè)異數(shù)。

在本屆男籃世界杯上，39歲的阿根廷中鋒路易斯·斯科拉場均得到17.8分、7.8個(gè)籃板和1.6次助攻，但這可能還不是終點(diǎn)。斯科拉還沒有決定是否參加2023年男籃世界杯，為什么不呢？這取決于未來幾年他的身體狀況和內(nèi)心想法。所以，一切皆有可能。

斯科拉現(xiàn)在已成為男籃世界杯歷史上得分第二高的球員。他的謙遜、多年奉獻(xiàn)精神和對最佳狀態(tài)的渴望，一直激勵(lì)著年輕隊(duì)友們，比如第一次參加世界杯的21歲小將馬克西莫·菲耶勒魯普。

職業(yè)籃球運(yùn)動員的壽命通常不超10年。能突破這一運(yùn)動規(guī)律的，都是非凡的天才。事實(shí)上，阿根廷隊(duì)正在打造這樣一個(gè)平臺，球員可以打得更久，這已成為一種文化。在足球界，這一向是意大利人的傳統(tǒng)。而今，阿根廷人在籃球領(lǐng)域也打造出同樣特色。在斯科拉之前，吉諾比利直到41歲才退役，安德烈斯·諾西奧尼和巴勃羅·普里吉奧尼也都打到了38歲。

從1998年到2018年，迭戈·格里波一直擔(dān)任阿根廷男籃隊(duì)醫(yī)。他在接受FIBA獨(dú)家采訪時(shí)透露，阿根廷黃金一代能統(tǒng)治南美，并成為世界頂級強(qiáng)隊(duì)，離不開營養(yǎng)和睡眠模式的改變。

世紀(jì)之交以來，阿根廷隊(duì)獲得了巨大成功：2002年世錦賽亞軍，2004年雅典奧運(yùn)會男籃金牌，四年后又獲得季軍。而在美洲杯上，他們兩次奪冠（2001，2011），五次亞軍（2003，2005，2007，2015，2017），兩次季軍（2009，2013）。

“我們雖然沒有像塞爾維亞、西班牙、俄羅斯和立陶宛隊(duì)那樣源源不斷的人才儲備，但最成功的部分是同一撥球員配合了12年之久。他們做得非常完美，但前提是要保證身體健康?！备窭锊ㄎ⑿χ忉屨f。

近年來，體育科學(xué)家的研究成果表明，為運(yùn)動員制定正確的膳食結(jié)構(gòu)，可以減少他們受傷的幾率。根據(jù)格里波的說法，阿根廷人習(xí)慣吃意大利面和一些肉類食物，但他和教練組成員都認(rèn)為這種膳食結(jié)構(gòu)對球員未必有利。他們還努力改變球員的睡眠習(xí)慣，保證充足的休息時(shí)間。

“我們過去每天訓(xùn)練兩次，但一些球員反映，他們在NBA球隊(duì)里只訓(xùn)練一次，馬努（吉諾比利）在談到馬刺時(shí)，就說過這番話。我們意識到在這個(gè)問題上必須從善如流，而且要讓球員們攝入更多的蛋白質(zhì)和蔬菜，少吃碳水化合物食品?！?/p>

“我們的球員不一定每場都要打滿40分鐘，出場15、20或者25分鐘，表現(xiàn)會相當(dāng)高效。但他們需要蛋白質(zhì)，因?yàn)檫@是身體所必需的。一旦我們將這些付諸實(shí)施，就看到其中的巨大差異。本次世界杯，阿根廷隊(duì)的出色表現(xiàn)也驗(yàn)證了這一點(diǎn)。”

“在過去20年里，體育界發(fā)生了很多變化。你應(yīng)該還記得，以前運(yùn)動員往往在28歲就會退役。但如今在網(wǎng)球界，納達(dá)爾33歲，費(fèi)德勒38歲，打起球來像年輕人那樣富有沖擊力。因?yàn)樗麄兏鼘I(yè)，能很好地控制自己的睡眠和飲食?！卑⒏㈥?duì)主教練埃爾南德斯說。

“當(dāng)然，吉諾比利、斯科拉和諾西奧尼向其他年輕人展示了應(yīng)該如何正確經(jīng)營自己的職業(yè)生涯。現(xiàn)在，（法昆多）坎帕佐、（帕特里西奧）加里諾和其他球員也都養(yǎng)成了好習(xí)慣，這非常棒?！?/p>

“有時(shí)候，球員需要教練和隊(duì)醫(yī)給他們量身定做健康計(jì)劃，但吉諾比利和斯科拉所做的，說明他們并不需要這些，他們自有一套辦法。現(xiàn)在，每個(gè)人都在做同樣的事情?！?/p>

格里波透露，坎帕佐花了很多努力和決心才變成今天的樣子?！暗@種轉(zhuǎn)變帶來的效果令人感到吃驚。”他說?！拔艺J(rèn)為現(xiàn)在阿根廷年輕一代將在未來很長一段時(shí)間內(nèi)扮演主角，因?yàn)樗箍评图Z比利樹立了很好的榜樣?！?/p>

斯科拉對他的年輕隊(duì)友也提出了一些建議，“這種理念可以幫助所有的球員，這取決于他們的決心和恒心。我的職業(yè)生涯雖然漫長，但很少受傷。這的確很幸運(yùn)，卻是堅(jiān)決貫徹以上幾個(gè)要素的結(jié)果。”

在保證高齡球員身體健康和穩(wěn)定輸出這一點(diǎn)上，阿根廷隊(duì)已經(jīng)成功地為其他國家打樣。

文/王明琛