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6月22日，足協(xié)杯第3輪進(jìn)行5場比賽。最終，5支中超球隊(duì)大連人、河南隊(duì)、浙江隊(duì)、梅州客家和長春亞泰成功晉級16強(qiáng)。

15:30，大連人隊(duì)客場對陣延邊龍鼎隊(duì)。開場兩分鐘，費(fèi)煜外圍遠(yuǎn)射稍稍高出橫梁。上半場補(bǔ)時階段，李龍兜射打門被門將撲出，張成珉補(bǔ)射打偏。下半場特索涅夫先是助攻商隱破門，隨后奉獻(xiàn)精彩世界波遠(yuǎn)射，最終大連人2比0戰(zhàn)勝延邊龍鼎，順利晉級足協(xié)杯下一輪賽事。 本場最佳球員是大連人23號商隱。

16:30，浙江隊(duì)來到成都挑戰(zhàn)四川九牛。開場后，浙江隊(duì)很快進(jìn)入狀態(tài)，埃沃洛捅射破門，傷愈復(fù)出的程進(jìn)接李提香助攻破門，幫助球隊(duì)2比0領(lǐng)先。隨后，埃沃洛造點(diǎn)，高迪主罰命中，之后李提香禁區(qū)外冷射得手。浙江隊(duì)半場四球領(lǐng)先。易邊再戰(zhàn)，南松為九牛隊(duì)扳回一城。最終，浙江隊(duì)客場4比1戰(zhàn)勝對手，晉級足協(xié)杯下一輪。本場最佳球員為浙江隊(duì)9號高迪。

17:30，湖南湘濤坐鎮(zhèn)婁底體育中心體育場迎戰(zhàn)河南隊(duì)。上半場，宋潤潼強(qiáng)力頭槌破門，高天語中楣，蔣哲傷退。下半場，東航獻(xiàn)精彩兩連撲。最終，河南隊(duì)1比0小勝湖南，1/8決賽將戰(zhàn)大連人隊(duì)。本場最佳球員是河南隊(duì)28號宋潤潼。

19:30，南京城市主場對陣長春亞泰。上半場汪晉賢送出助攻，萊昂納多萊昂納多輕松抽射破門，下半場馬西卡兩度送出助攻，段云子、杰弗森先后破門，南京城市反超比分，隨后塞爾吉尼奧兩分鐘連進(jìn)兩球，長春亞泰再度領(lǐng)先，最后時刻曹永競鎖定勝局，補(bǔ)時階段馬西卡破門追回一球。全場結(jié)束，長春亞泰4比3戰(zhàn)勝南京城市晉級足協(xié)杯16強(qiáng)。

19:30，蘇州東吳主場迎戰(zhàn)梅州客家。上半場，羅德里戈射門被撲，李永佳、陳國抗錯失良機(jī)。下半場，崔巍破僵，吳雷扳平比分。90分鐘雙方戰(zhàn)成1比1平，比賽進(jìn)入點(diǎn)球大戰(zhàn)。蘇州東吳兩次罰丟，最終梅州客家5比3戰(zhàn)勝蘇州東吳晉級。