在全民追求運(yùn)動(dòng)的時(shí)代，跑步無疑是最簡(jiǎn)單、最沒門檻的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。從十年前的井噴，到如今泡沫散去回歸理性后的再次熱潮，尤其是后疫情時(shí)代，當(dāng)有越來越多的人意識(shí)到——健康的重要性而開啟全新的健身模式時(shí)，跑步又成為了很多人最容易參與的運(yùn)動(dòng)。

有關(guān)跑步的賽事仍然五花八門，有關(guān)跑步的裝備一直在推陳出新，有關(guān)跑步的話題層出不窮，掀起一輪又一輪的議論和聚焦。有關(guān)跑步的人群也大浪淘沙般淘了一遍又一遍。

2014年當(dāng)姚明出現(xiàn)在一場(chǎng)為跑步比賽做的推廣活動(dòng)時(shí)，他曾說過，跑步肯定是世界的第一運(yùn)動(dòng)，任何運(yùn)動(dòng)都是以跑步為基礎(chǔ)的。他認(rèn)為，在未來的中國(guó)，跑步是有機(jī)會(huì)可以和三大球的地位并駕齊驅(qū)。近十年過去，身為籃協(xié)主席的他已渾身乏術(shù)，沒再堅(jiān)持跑步了?？墒苣菚r(shí)跑步熱潮影響，堅(jiān)持下來的跑者大有人在，他們形成了中國(guó)跑圈最堅(jiān)實(shí)的一股力量。

從小白到跑圈KOL：每年花費(fèi)1萬+

跑步雖然看似門檻低，可當(dāng)你從初階跑者躍級(jí)為中段，甚至資深跑者時(shí)，有關(guān)跑步的門道也會(huì)越來越多，有關(guān)跑步的投入也會(huì)越來越大。投入時(shí)間，投入熱情，投入裝備，投入金錢，甚至有些人投入學(xué)費(fèi)，投入各種看得見和看不見的付出。

伍玲跑步前，是在繁重的教學(xué)和家庭之間奔波。2015年，她下決心開始跑步。剛開始跑步，她幾乎不懂配速，不懂心率，不懂一切專業(yè)術(shù)語，就是一圈一圈地繞著武漢家附近的操場(chǎng)。

天賦加勤奮，讓伍玲很快在賽道上找到了一個(gè)講臺(tái)之外全新的自己。她在漢口第一次參加一場(chǎng)10公里賽，就取得了第三名的成績(jī)。從此，跑道上的她開始不斷加速。跑步也從試試升級(jí)為了燃起她生活色彩的夢(mèng)想。

跑步的第八個(gè)年頭，伍玲對(duì)跑步的投入更堅(jiān)定了?，F(xiàn)在的她PB是去年在杭州馬拉松創(chuàng)造的全馬241。對(duì)一位業(yè)余跑者來說，這幾乎已是天花板的成績(jī)，但她卻一心想打開240，這個(gè)運(yùn)動(dòng)健將的門檻。

為了打開240，伍玲從年初到夏天，兩次利用寒暑假參加曾經(jīng)的“中國(guó)山地之王”魏彪組織的 IchallengLab高原集訓(xùn)。這個(gè)年初成立的職業(yè)俱樂部集訓(xùn)報(bào)名費(fèi)是160元一天。其中包含訓(xùn)練保障、飲食、住宿、康復(fù)等。作為俱樂部少有的女性跑者，伍玲在這里能和頂級(jí)業(yè)余跑者、上馬、廣馬冠軍的賈俄仁加交流，也能在跟不上隊(duì)時(shí)，聽到隊(duì)友的一聲聲“加油，頂住”。即使為此要交一筆看似不菲的集訓(xùn)費(fèi)，她毫不心疼。

盤點(diǎn)自己為跑步花出去的錢，伍玲說，雖然沒做過精細(xì)的統(tǒng)計(jì)，但每年1萬+保底。她說，相比于裝備，可能更大頭還是“參賽”，“報(bào)名費(fèi)路費(fèi)，住宿費(fèi)等這些是開銷較大的部分。有時(shí)參加比賽比較多，這塊就會(huì)花的也多?！?/p>

但好在，成績(jī)夠優(yōu)秀的伍玲已經(jīng)開始“回血”。2021年在參加一項(xiàng)半程馬拉松比賽，她拿到了1.5萬的賽事獎(jiǎng)金?！安粌H有這一筆獎(jiǎng)金，組委會(huì)還獎(jiǎng)勵(lì)了男女冠軍共分一頭牛。這個(gè)比賽讓我記憶猶新。”大大小小的比賽下來，伍玲賺到的獎(jiǎng)金雖然還不足以讓她“參賽自由”，但至少讓她在追求夢(mèng)想的路上有了更足的動(dòng)力。

對(duì)裝備而言，伍玲已經(jīng)過了追求時(shí)尚，追求名牌的那個(gè)階段。對(duì)她而言，選擇最適合自己的，就是最對(duì)的選擇。剛開始跑的那幾年，跑量每個(gè)月也就100-200公里。所以一年三雙鞋足夠。但從制定詳盡訓(xùn)練計(jì)劃后，伍玲的月跑量達(dá)到400-500公里，也就是兩個(gè)月需要換一雙鞋。一年要7-8雙鞋。再加上碳板跑鞋易耗，價(jià)格在四位數(shù)往上，所以對(duì)她來說，每年跑鞋的投入是最大一筆消費(fèi)。

由于成績(jī)不錯(cuò)，伍玲在前幾年還獲得過一家新興國(guó)內(nèi)跑步裝備投來的橄欖枝，成為品牌摯友，為她解決了裝備投入的花銷。她說，有贊助后，她就把原本裝備上的費(fèi)用用在購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)品、采取放松手段等方面。她也深知，通過成績(jī)獲得更多品牌的垂青，自然是好事，也會(huì)給自己更正向能量的促進(jìn)，向更好方向發(fā)展。但她也不會(huì)像很多跑步博主去刻意打造自己KOL的形象。在她心里，跑步就是自己熱愛和執(zhí)著追求的夢(mèng)想。“我想去為自己而活，圓自己的夢(mèng)。”

疫情三年，有意無意中實(shí)施“消費(fèi)降級(jí)”

疫情三年，改變了很多人的消費(fèi)觀。而對(duì)伍玲來說，她覺得消費(fèi)降級(jí)至少在她這里是不存在的。因?yàn)樗M(fèi)觀一直以來就是“適合自己的才是最好的，而不是最貴的”。

而對(duì)另一位生活在帝都的中年跑者吳一羽來說，消費(fèi)降級(jí)，尤其是跑步方面的消費(fèi)降級(jí)在他身上有了明顯的痕跡。

跑步十年，吳一羽告別了200斤的沉重形象，嘗到了可以放開吃喝的自由。單身時(shí)，他在跑步上的投入就是買自己心儀的各種裝備，“一個(gè)人賺錢，一個(gè)人花，一個(gè)月因?yàn)橘I跑步裝備，動(dòng)輒一個(gè)月花三四千的時(shí)候也很多?！睂?duì)于裝備，吳一羽從國(guó)外大牌到國(guó)內(nèi)新品，他幾乎試了個(gè)遍。甚至一些國(guó)外很小眾的跑步品牌，他都愿意買來一試。

算不上嚴(yán)肅跑者，跑步對(duì)吳一羽來說想追求成績(jī)略為殘酷，即使跑了十年，他的全馬PB也沒進(jìn)過330，而總在400甚至430晃蕩。但跑步似乎成為了他探索生活的媒介。打著跑步的理由，他去了希臘雅典跑馬，也報(bào)名名古屋、東京?；貞涍^往，吳一羽表示，以前自己每年借跑步的理由去玩的花費(fèi)都要在3-5萬。

在2019年，吳一羽還報(bào)名了柏林馬拉松，幸運(yùn)地中了簽。可惜疫情打亂了所有的生活，柏林終究是沒去成，三年出去跑步的堅(jiān)持也就此擱淺。那之后，人到中年的他也邁入了婚姻，家庭升級(jí)為三口之家。

單身時(shí)，吳一羽幾乎是月光，不存不攢。但疫情這三年，單位發(fā)生些變動(dòng)，家庭開支又明顯猛增，讓他給自己跑步方面的投入不斷被壓縮?！熬退阍氯?萬，可每個(gè)月光家用花銷1萬都根本不夠。去個(gè)游樂場(chǎng)，外面吃個(gè)飯，一天500-600就沒了。搞得自己都不太舍得買跑步裝備了，現(xiàn)在買跑步裝備都得攢攢再買了。”

雖然跑步成績(jī)一直屬于“跑渣”，但絲毫不影響吳一羽對(duì)運(yùn)動(dòng)的嘗試。他還從跑步邁到了“鐵三”、越野等圈子，“我沒什么成績(jī)的追求，跑步只是為了自己的健康，別太胖。我也不只跑步，沒玩過的項(xiàng)目，都想嘗試嘗試?！?/p>

沒想到，入了“鐵三”才發(fā)現(xiàn)坑更大。騎行服得買，頭盔要買，鎖鞋要買，膠衣要買，泳鏡要買，自行車也得買。他的騎行自行車，雖然都只買了最標(biāo)配的版本，可花費(fèi)也在1萬元以上。鐵三比跑步更大的投入來自于報(bào)名費(fèi)。吳一羽說，報(bào)一項(xiàng)馬拉松也就200元左右，但鐵三報(bào)名費(fèi)幾乎都是近千元。而且去參加比賽的小眾地方酒店住宿都甚至翻倍到接近2000元一晚。

這些消費(fèi)不斷升級(jí)，讓吳一羽參加的比賽越來越少，他表示，“雖然不得不接受消費(fèi)降級(jí)，但今年也是剛開放，所以只報(bào)名了一場(chǎng)鐵三，下半年的比賽再等等看吧。參加的比賽少了，但還是希望自己能恢復(fù)單身時(shí)的習(xí)慣，哪怕一年出去一趟，跑個(gè)馬，旅個(gè)行，跟著家人跑跑看看，這種模式我還是想堅(jiān)持一下的。”

更理性的消費(fèi)

清華大學(xué)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究中心的調(diào)查報(bào)告顯示，體育旅游符合消費(fèi)升級(jí)對(duì)旅游產(chǎn)業(yè)業(yè)態(tài)的內(nèi)在要求。馬拉松在百度指數(shù)穩(wěn)步提升，顯示出馬拉松在民眾中的影響力和普及程度持續(xù)加深。而馬拉松＋旅游的百度搜索指數(shù)相較馬拉松更是多出了3倍多，說明人們?cè)趯?duì)馬拉松賽事進(jìn)行選擇時(shí)會(huì)考慮旅游的因素。

一家主打體育+旅游業(yè)務(wù)的公司負(fù)責(zé)人曾有過這樣的調(diào)查結(jié)論——參與馬拉松線路的游客從推出馬拉松旅游這項(xiàng)服務(wù)后，每年以15%左右的速度增長(zhǎng)。當(dāng)然這是疫情之前的狀況。如今，雖然已全面開放，但昂貴的機(jī)票，簽證的難辦，還是讓包括吳一羽在內(nèi)的跑者處在觀望狀態(tài)。

尼爾森發(fā)布的《中國(guó)馬拉松人群與消費(fèi)洞察報(bào)告》顯示，中國(guó)跑者年平均支出超過11000元。其實(shí)只要跑步和旅行掛鉤，可能每年過萬的消費(fèi)都蓋不住。從曾經(jīng)的消費(fèi)升級(jí)到如今的不少人被迫的消費(fèi)降級(jí)，有錢有閑的中產(chǎn)階層終不占主流，跑者對(duì)馬拉松的熱情經(jīng)歷時(shí)間的淬煉在不斷改變，消費(fèi)方式也會(huì)從過去的任性走向理性。

《中國(guó)城市體育消費(fèi)報(bào)告》顯示，目前我國(guó)體育消費(fèi)規(guī)模約1.5萬億元，預(yù)計(jì)2025年將增長(zhǎng)至2.8萬億元。如今為了進(jìn)一步提升體育產(chǎn)業(yè)促消費(fèi)作用，不管是中央，還是地方都在想盡辦法不斷發(fā)力，讓體育消費(fèi)成為撬動(dòng)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展的有力杠桿。

眼下到秋天，比賽又將卷土重來，那顆蠢蠢欲動(dòng)的心又將按奈不住。該跑還得跑，該花就去花。雖然當(dāng)下很多人的消費(fèi)觀在逐漸改變，但對(duì)自己健康的投資，不該被忽視掉。