在約翰·貝林執(zhí)教密歇根大學(xué)時，很多球員都很怕參加由他主持的錄像課。

貝林從2007年至2019年一直擔任密歇根大學(xué)的主帥，在職期間他保持著一個長期的傳統(tǒng)，就是批評那些不敢造進攻犯規(guī)的球員。當存在本可以造進攻犯規(guī)但未執(zhí)行的情況時，教練組首先會在影片中識別出來。然后，“犯錯”的球員會被要求回到訓(xùn)練場上，與一名身穿護具的工作人員一起，重現(xiàn)當時的情景。

這一次，那個球員需要勇敢地迎接撞擊，去模擬制造進攻犯規(guī)的場面。

“那就是后果，”獨行俠的后衛(wèi)小蒂姆·哈達威心有余悸地說，他曾在貝林手下效力了三個賽季。

無獨有偶，魔術(shù)隊的莫里茨·瓦格納也在密歇根大學(xué)打了三年，“直到來到這里之前，我都不知道（造進攻犯規(guī)）是什么。”瓦格納說。但在貝林的指導(dǎo)下，瓦格納不僅學(xué)會了如何造進攻犯規(guī)，而且還一直保持著這種技巧。本賽季，他已經(jīng)20次造進攻犯規(guī)成功，在NBA中排名第四位，在他前面排名第三的正是密歇根校友小哈達威。

造進攻犯規(guī)是籃球中最具辨識度的動作之一，很多球員從小就被教導(dǎo)將其視為一個能展現(xiàn)自己斗志的動作。很多中學(xué)教練在提到這個動作時會說出一句很多球員耳熟能詳?shù)脑挘骸盀榱藞F隊，犧牲你的身體！”

然而，到了NBA世界，造進攻犯規(guī)早就成了一種需要不止需要斗志和犧牲精神的防守動作。擅長這項技能的球員依靠精確的身體控制、對時機對把握以及細致的錄像研究，將造進攻犯規(guī)變成了一項與投籃或傳球并無二致的新技術(shù)。

“這絕對是一項技能，”獨行俠的中鋒鮑威爾說，“這不是一種偶然發(fā)生的事情?！?/p>

哈達威說自己如今已經(jīng)不再像在密歇根時期那樣練習(xí)造進攻犯規(guī)，盡管有隊友聲稱情況并非如此。他的隊友喬什·格林就說：“當其他人在練習(xí)投籃時，蒂姆會在練習(xí)造進攻犯規(guī)。他讓年輕隊員在上籃時去沖撞，而他必須要完成五次造進攻犯規(guī)?！?/p>

聽到隊友這么說，哈達威笑著回答那是“完全的謊言”，但和校友瓦格納一樣，哈達威已經(jīng)將大學(xué)主帥貝林的嚴格指導(dǎo)內(nèi)化了，所以如今他仍然偏愛這種技巧。本賽季，哈達威已經(jīng)成為完成了21次造進攻犯規(guī)。

相比之下，聯(lián)盟中其他頂尖的造進攻犯規(guī)高手們在更年輕的時候就開始磨練這項技能，比如雷霆隊的后衛(wèi)伊塞亞·喬。盡管每場比賽只出場18分鐘，但本賽季他已經(jīng)造了16次進攻犯規(guī)，據(jù)他回憶，從高中開始他就參加過造進攻犯規(guī)的訓(xùn)練。

“這是一種如果你不是一直在練習(xí)的話，可能就不會掌握的技能，”伊塞亞·喬說，“即使我在比賽中沒有刻意去造進攻犯規(guī)，我的身體也會主動過去。這已經(jīng)成為我習(xí)慣性的反應(yīng)?！?/p>

勇士隊的新秀后衛(wèi)波杰姆斯基是本賽季NBA最擅長造進攻犯規(guī)的球員，他已經(jīng)成功了34次，而這種成功來自于他的務(wù)實態(tài)度?！拔也粫腿魏稳嗽诨@下較量，”他說，“而這（造進攻犯規(guī)）是另一種形式的籃下防守?！?/p>

造進攻犯規(guī)不止是小個子球員在防守端的武器，也會被很多大個子球員利用。比如身高2.08米的瓦格納，他在六年職業(yè)生涯中平均三場比賽只有不到一次蓋帽，所以他也得出了同樣的結(jié)論?！坝捎谌狈\動能力，所以我得努力在防守端創(chuàng)造優(yōu)勢。”瓦格納說。

根據(jù)瓦格納的說法，想要熟練地造進攻犯規(guī)者，第一關(guān)鍵是選擇時機。一旦決定不起跳試圖蓋帽而是要站在地板上時，預(yù)判是成功造進攻犯規(guī)背后最重要的一項技能。當面對擅長扣籃的對手時，在三秒?yún)^(qū)外幾英尺的位置是最佳選擇?！澳阋_保自己不會成為海報上的背景板，”哈達威說。而對于靈活的后衛(wèi)或長臂的運動員來說，不僅要知道對手當前的位置，還要預(yù)測他們未來的移動方向。

“我試圖從他們的角度看待這個問題，”波杰姆斯基說，“如果我是進攻球員，我會怎么做？”

波杰姆斯基在攻守轉(zhuǎn)換時制造了許多進攻犯規(guī)，正是憑借這種換位思考能力。“你必須預(yù)判他們的腳步動作，”哈達威頗為贊同地說。

近期，波杰姆斯基在對雄鹿的比賽中，就針對對方頭牌“字母哥”阿德托昆博使出了這一招?！爱敚ㄗ帜父纾┩髠?cè)運球時，他喜歡馬上接一個后轉(zhuǎn)身，”波杰姆斯基說，“我本來站在角落里，看到他往左運球，我就立馬跑過去，來對付他可能出現(xiàn)的向右轉(zhuǎn)身?！?/p>

跟所有籃球場上的技術(shù)動作一樣，造進攻犯規(guī)的成功率也不是百分之百。比如上面這一個回合，波杰姆斯就被判阻擋犯規(guī)。但他在這個過程中展示了另一種技術(shù)，他相信這種技術(shù)幫助他在本賽季成功地多次制造了進攻犯規(guī)。傳統(tǒng)上，球員被教導(dǎo)要將雙臂交叉放在身體前方，但波杰姆斯基則將雙臂舉起?！斑@樣當我摔倒時，看起來會更加自然，”他解釋說，“隨著時間的推移我學(xué)會了這個技巧，它也發(fā)揮了作用?！?/p>

對于造進攻犯規(guī)而言，身體控制是另一個至關(guān)重要的元素。球員們要在正確的時間點保持身體靜止和直立以迎接沖擊，使裁判更有可能站在自己這邊。然后，還要以一種避免受傷的方式摔倒。波杰姆斯基和伊塞亞·喬都表示，如果動作正確，造進攻犯規(guī)不會讓球員們感到任何疼痛。

當然，正面迎接對手的沖撞，風險注定很高。波杰姆斯基就有一次慘痛記憶，當時他為了制造湖人隊安東尼·戴維斯進攻犯規(guī)，被濃眉用手肘擊中了臉部。

哈達威也有類似經(jīng)歷，他仍然記得去年12月對陣湖人的比賽中，他三次嘗試造進攻犯規(guī)時的疼痛，當時他剛從背部痙攣的傷勢中恢復(fù)不久?！斑@肯定對（我的背部）沒好處，”哈達威在那場比賽后說道，“但我必須為了球隊站在那里?！?/p>

“你知道那肯定會痛，”鮑威爾補充說，“你看到對手朝你重來，但你必須站在那里，你也知道即將會發(fā)生什么?！?/p>

尼克斯的喬什·哈特并不是造進攻犯規(guī)的高手，他聲稱這會傷害他的自尊?！拔也粫ピ爝M攻犯規(guī)，”哈特說，“因為我不想讓對手的進攻球員覺得他比我更強壯?！碑敱桓嬷年犛眩瑫r也是他親密朋友和大學(xué)同學(xué)的布倫森本賽季制造了28次進攻犯規(guī)、排名聯(lián)盟第二多時，哈特說：“好吧，如果你被對手一對一針對得一塌糊涂，你至少得做點什么?！?/p>

需要強調(diào)的一點是，布倫森大多數(shù)的造進攻犯規(guī)是作為主要防守球員時完成的，而不是在協(xié)防時拿到的。瓦格納表示，主防時造進攻犯規(guī)并不容易，因為很容易被裁判吹假摔，所以預(yù)判就變得更加重要了。

幾乎每位接受采訪的球員都指出，知道如何正確向后倒下也是造進攻犯規(guī)時的一項必要技能。“學(xué)會如何向后倒下而不會摔斷手腕或撞到別人，”瓦格納說。造進攻犯規(guī)的球員所遭受的疼痛和危險，絕大多數(shù)時候會小于那些飛在空中的進攻球員。但在去年季后賽剛開打時，字母哥和灰熊的莫蘭特都因此受傷。本賽季，森林狼的愛德華茲在與防守并嘗試造進攻犯規(guī)時身體猛烈撞擊地面，造成髖部受傷，并缺席了三場比賽。

所以，是否取消造進攻犯規(guī)以避免因此可能發(fā)生的傷病等潛在風險，這個話題時不時地就會被提出。

波杰姆斯基認為，避免這些意外發(fā)生是造進攻犯規(guī)者的責任，而不應(yīng)該是進攻球員的責任。“顯然，如果你不知道如何去造進攻犯規(guī)，那這可能的確是一個危險的動作，”勇士后衛(wèi)說。但他依舊希望造進攻犯規(guī)能存在于比賽中，這既是為了他自己的利益，也是因為他相信一次成功的造進攻犯規(guī)可以產(chǎn)生持續(xù)整場比賽的影響。

“從心理角度來看，對手知道我已經(jīng)造了一次進攻犯規(guī)，”他說，“那之后，當我站在那里時，他們在進攻端就不能再隨心所欲地沖擊籃筐?！?/p>

作為一個眾所周知在場上喜歡挑釁對手的球員，瓦格納喜歡造進攻犯規(guī)出于一個類似的原因?！八芤l(fā)對手的挫敗感，”他說。

造進攻犯規(guī)較多球員中，大多數(shù)人都支持這項規(guī)則。“你怎么能夠剝奪比賽的重要一部分呢？”哈達威說。

但對此，瓦格納卻有著不同的觀點。“每次有人摔倒，都是危險的，”他說，“但球員們會適應(yīng)規(guī)則。如果沒有這條規(guī)則，那我就不會這么做。我對這個問題并沒有什么意見?！?/p>

目前，瓦格納會繼續(xù)造進攻犯規(guī)，就像許多其他球員一樣。因為這本身就是一種技能，是球員們經(jīng)過時間的磨練，在球場上讓比賽更有動力的一項技能。

正如鮑威爾所說：“我們要以一種好的方式幫助一個球員從地上站起來?！?/p>