體壇周報(bào)全媒體記者 李婷

“我堅(jiān)持不下去了，比不了了?！碑?dāng)本報(bào)記者問張偉麗，在戰(zhàn)勝美國(guó)選手蘇亞雷斯，衛(wèi)冕金腰帶的過程中，遇到的最大挑戰(zhàn)是什么，她這樣說道。誰(shuí)也不曾想，總是堅(jiān)韌的張偉麗也曾有過退卻的想法，但正是在打過退堂鼓后，在克服了種種身體上的困難、在面對(duì)外界的不看好時(shí)，能夠連續(xù)第三次成功衛(wèi)冕UFC女子草量級(jí)冠軍，更顯得珍貴。

賽前備戰(zhàn)電解質(zhì)失衡

的確，張偉麗在賽前并不被看好，畢竟蘇亞雷斯在本場(chǎng)賽前戰(zhàn)績(jī)是11勝0負(fù)，世界排名第一，摔跤能力卓越，在世錦賽、奧運(yùn)會(huì)都有所建樹，但張偉麗一點(diǎn)也沒有發(fā)怵：“她是厲害，而我要做的就是利用她的長(zhǎng)處去打她，所以最重要的就是賽前的訓(xùn)練，和教練團(tuán)隊(duì)不斷磨合，研究各種方法?！?/p>

而方法之一就是每周的體能循環(huán)——十個(gè)比張偉麗又高又重的男選手圍繞著她，輪番登場(chǎng)，模擬比賽可能出現(xiàn)的各種情況，張偉麗在這樣的高強(qiáng)度訓(xùn)練下，在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、爆發(fā)力、速度、臨場(chǎng)應(yīng)變上都得到了很大的提升。

但這樣的訓(xùn)練過程是異常殘酷的，這一次更甚。在泰國(guó)的訓(xùn)練營(yíng)里，張偉麗進(jìn)行著每周六天、每天上午三小時(shí)、下午三小時(shí)的嚴(yán)苛訓(xùn)練，她說這是職業(yè)生涯備戰(zhàn)時(shí)長(zhǎng)最長(zhǎng)的一次。而這一次，她也第一次冒出了“不想比”的念頭。

比賽前三周，張偉麗已經(jīng)開始控制飲食了，因?yàn)辂}吃得少，就開始腿軟，跑不動(dòng)跑不起來，甚至樓梯都上不去，整個(gè)人狀態(tài)非常差。張偉麗也不知道什么原因，她就問教練蔡學(xué)軍：“蔡哥，我這莫名其妙腿軟，是我身體太虛了還是年齡大了？”蔡學(xué)軍也有些找不到頭緒。

于是以往有目標(biāo)的訓(xùn)練對(duì)張偉麗來說變成了一種折磨，每一天訓(xùn)練她都會(huì)哭，她覺得太痛苦了，就這樣堅(jiān)持了不到兩個(gè)星期，張偉麗覺得堅(jiān)持不下去了，她又對(duì)蔡哥說：“現(xiàn)在還沒有到脫水減重的狀態(tài)，但我太難受了，不知道怎么辦了，我這個(gè)比賽打不了了。”

在經(jīng)過各種檢查后，終于找到了造成這種狀態(tài)的原因——電解質(zhì)失衡。這是張偉麗以前從來沒有過的經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)辂}吃太少，也只喝白水，身體處于了低鈉狀態(tài)，于是張偉麗開始重新補(bǔ)充電解質(zhì)，但補(bǔ)了三天就重了三公斤，不過對(duì)張偉麗來說，“腿軟”的感覺消失了，自己又恢復(fù)到正常的訓(xùn)練感覺中，無法比賽的感覺也隨之消失了。

之后的訓(xùn)練，張偉麗完全專注其中，因?yàn)槎季毜搅?，她感覺自己心態(tài)非常平穩(wěn)甚至是放松。從稱重、到比賽、再到比賽結(jié)束，張偉麗感覺一切盡在掌握：“是一個(gè)很享受的過程，這種感覺之前也會(huì)有，但沒有這次這么強(qiáng)烈，我覺得我能最后贏下來，就是因?yàn)檫@樣的心態(tài)和狀態(tài)，比以往更沉穩(wěn)更放松了?！?/p>

所以成功衛(wèi)冕后，張偉麗也顯得很松弛，只是她本來想給蘇亞雷斯一個(gè)擁抱，詢問對(duì)方在比賽中因?yàn)樽约撼鍪侄艿膫?，但?duì)方已經(jīng)匆匆走掉了。第二天在餐廳里，張偉麗又看到蘇亞雷斯和她的母親，自己不知道應(yīng)該怎么去打招呼，是不是應(yīng)該安慰對(duì)方說點(diǎn)什么，有些不好意思，蘇亞雷斯的媽媽則大方給予了張偉麗祝賀，讓她也覺得釋然了。

挑戰(zhàn)自我 升級(jí)沖擊蠅量級(jí)冠軍

八角籠就是這樣一個(gè)特殊的生態(tài)環(huán)境，籠里，大家都是對(duì)手，籠外，則是惺惺相惜的伙伴。張偉麗說：“我們都是因?yàn)闊釔圻@個(gè)行業(yè)才聚集在八角籠里來比賽的，大家都經(jīng)歷了很多，下場(chǎng)后就是朋友了?！?/p>

2020年3月八角籠里的對(duì)手喬安娜，就在悉尼觀看了張偉麗和蘇亞雷斯的這場(chǎng)比賽。其實(shí)這場(chǎng)比賽定下來之后，張偉麗就問喬安娜要不要來澳大利亞看比賽，喬安娜欣然前往。賽前纏手的時(shí)候，喬安娜就找到張偉麗跟她敘舊，給她鼓勵(lì)，第二天大家也一起吃了午飯，聊著比賽，聊著如何享受比賽。

享受比賽，也是現(xiàn)在張偉麗最常說到的。所以連續(xù)第三次蟬聯(lián)金腰帶、并第六次捧起UFC草量級(jí)金腰帶，追平喬安娜，并列成為歷史第一的紀(jì)錄，張偉麗也沒有特別在意：“我都吃驚是第六次了？其實(shí)我比賽沒想著是贏多少次追什么紀(jì)錄，就是投入當(dāng)中，不斷提高技術(shù)，挑戰(zhàn)自我，不用成績(jī)變成一種方向上的束縛?！?/p>

已經(jīng)在草量級(jí)所向披靡再無對(duì)手后，張偉麗決定升級(jí)沖擊蠅量級(jí)的冠軍，而不論外界還是她自己，最期待的對(duì)手就是“子彈姐”舍甫琴科。而升重打比賽對(duì)張偉麗來說既輕松也有壓力：“輕松的就是再也不用減體重了，我可以將更多的時(shí)間放在訓(xùn)練上面，壓力當(dāng)然還是在于這個(gè)量級(jí)對(duì)手都會(huì)比我高大一些，我自己速度力量更需要全方位的提升。”

不過對(duì)手是誰(shuí)、什么時(shí)候比，這都不是張偉麗自己能夠決定的事情，她認(rèn)為一切都是天時(shí)地利人和，所有比賽都需要時(shí)機(jī)。而真正想要升重打比賽，對(duì)張偉麗來說，更多還是想挑戰(zhàn)自我：“我喜歡跟厲害的人比，我不會(huì)給自己設(shè)定什么限制，我希望全方位提升自己，不斷突破?！?/p>

突破，不僅僅是在賽場(chǎng)上，也在賽場(chǎng)外。去年，張偉麗拍了一部電影，今年四月即將上映，她也希望自己未來還可以有更多跨界的嘗試，讓自己能夠出圈，讓更多人能夠關(guān)注到MMA這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)：“我想展示多面化的自己，不想大家一提到我們就想到兇猛暴力，每個(gè)人都有很多面?！?/p>

其實(shí)張偉麗也喜歡很多其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，像嘗試沖浪、滑雪，但因?yàn)槿菀资軅?，這些嘗試都沒有辦法在職業(yè)生涯內(nèi)實(shí)現(xiàn)，不過職業(yè)生涯內(nèi)，她也想做教育培訓(xùn)和比賽，將自己的技能和經(jīng)驗(yàn)傳授出去：“我從小練習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)，走到現(xiàn)在有很多的心路歷程，我希望能把自己所學(xué)所感傳遞下去，讓更多熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人少走彎路，希望以后我們中國(guó)能夠成為格斗強(qiáng)國(guó)。”

和張偉麗進(jìn)行這場(chǎng)對(duì)話的時(shí)候，她正在悉尼的邦迪海灘，今天，她已經(jīng)回到北京和爸媽團(tuán)聚了，因?yàn)橘惽翱刂企w重，除夕夜她只吃了三個(gè)餃子，現(xiàn)在她最想吃的就是家鄉(xiāng)的大鍋菜。而和父母在一起，也是張偉麗最開心和溫暖的時(shí)刻了。

其實(shí)在這場(chǎng)衛(wèi)冕金腰帶比賽的賽后，張偉麗的造型和現(xiàn)在爆火的哪吒撞車了，張偉麗笑著說：“我也不知道，是比賽完了去洗手間，一照鏡子才發(fā)現(xiàn)頭發(fā)都炸毛了，如果說像哪吒，我覺得我們精神層面都是不認(rèn)命，你看衰我，我也不在意，就堅(jiān)持成為更好的自己。”

1990年出生的張偉麗跨過這個(gè)年就35歲了，但她從來沒有年齡焦慮：“我不會(huì)覺得比賽打一場(chǎng)就少一場(chǎng)?！彼膊徽J(rèn)為自己取得了多大的成就：“我就是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，我就是想通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)提高自己，傳遞出女性這種堅(jiān)韌的精神?！?/p>